Zen Meditation with Sylvie
Jeudi 26 septembre 2024 de 09h00 à 10h30
sur inscription
Meditation is a moment when we can extract ourselves from the ordinary and restless external life to find calm and silence and to find ourselves again. Meditation is a gift that you can give to yourself.
During this class, you will learn how to meditate.
We will alternate meditation and Samara Yoga movements.
Exceptionnellement, cet évènement est annulé 
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