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Activités Sportives et Bien-Etre
Marche dans Central Park
Chaussez vos baskets pour bien commencer la semaine !
Pour commencer votre semaine New-Yorkaise dans les meilleures conditions, nous vous proposons de marcher avec les Perdrix Marcheuses dans un cadre idyllique.
Nous faisons deux tours de (…)
Yoga avec Hélène
Venez découvrir le Yoga, une discipline physique et mentale source d’équilibre, d’énergie et de sérénité ! Hélène enseigne le Yoga et ses différents styles depuis près de 20 ans et elle accueille débutant(e)s et confirmé(e)s avec bienveillance et (…)
🌿Be and Play
🌿 Cher Be & Player,
Que tu viennes d’arriver à NYC ou que tu y sois depuis longtemps, ça fait du bien de prendre un moment pour soi et de rencontrer les autres autrement.
Chez Be & Play, tu y seras bien, un café, un verre d’eau et hop (…)
ANY marche vite !
Venez vous défouler le long de l’Hudson River.
ANY vous propose de marcher au bord de l’eau, sur un itinéraire aéré et ombragé, sur la rive ouest.
Le rythme ? Celui d’un New Yorkais en retard pour aller au boulot !
Le circuit : depart WTC pour (…)
Ca grimpe !
C’est l’occasion parfaite de défier la gravité, de renforcer votre corps et votre esprit, et de tisser des liens forts avec vos compatriotes français tout en découvrant de nouveaux quartiers à Manhattan, Brooklyn ou autres.
City Break
Prendre un moment pour retrouver son calme intérieur.
Face aux changements (expatriation, saisons, job...), à l’agitation de la ville, au quotidien ou aux difficultés personnelles, il est difficile de ne pas être déstabilisé intérieurement. (…)
Le Lab des Expats
Le Lab des Expat est un atelier guidé qui offre un temps d’échange structuré autour des questions que chacun peut se poser : comment travailler à New York, comment développer son réseau, comment rencontrer de nouvelles personnes, comment trouver (…)
Paroles d’Expat
Paroles d’Expat, c’est un atelier guidé et convivial qui donne la parole aux expatriés, qu’ils soient nouveaux arrivants ou installés depuis longtemps.
Un moment pour échanger librement sur un thème commun, partager des expériences et créer du (…)
Running New-York
NEW-YORK EST LA VILLE DU RUNNING
Pour garder la forme, tchatcher, déstresser ou pour le frisson d’une compétition : à vos runnings !
Participez à un ou plusieurs rdv. groupes mixtes et tous niveaux :
> Lundi matin à 8h45 : Une petite (…)
Samara yoga & Meditation with Sylvie
Bonjour, je m’appelle Sylvie, je vis à New York depuis 6 ans, j’habite dans Upper West Side et je suis professeur de yoga de Samara , de Lahore Nadi Yoga et de méditation, coach du bien-être et praticienne euphoniste énergéticienne et (…)