Sport et Bien-Etre

Sophrologie : Respiration et relaxation

La Sophrologie Caycedienne (fondee en 1960 à Madrid par le neuro-psychiatre professeur Alfonso Caycedo) est une méthode avec des exercices pratiques en vue d’une relaxation dynamique pour se sentir un peu autrement dans son quotidien. Pour en (...)

Course-Running

New-York est la ville du Running ! Pour garder la forme, pour tchatcher, pour dé-stresser, ou pour préparer en douceur votre prochain marathon : à vos runnings ! Quel que soit votre niveau, venez partager le plaisir de courir, en semaine à 8h30, (...)

Marche dans Central Park

Chaussez vos baskets pour bien commencer la semaine ! Chaque lundi nous nous retrouvons dans Central Park pour une marche active autour du réservoir. Central Park est magique et nous réserve de jolies surprises au fil des saisons . Nous (...)

Tennis

Rendez-vous hebdomadaire sur le court pour progresser et s’amuser ! Vous souhaitez vous remettre au tennis ? Vous êtes débutante ? Vous n’avez pas de partenaire ? Après évaluation de votre niveau par le club, vous serez intégrée à un groupe. (...)

Yoga

Discipline physique et mentale, source de sérénité

Rencontres Santé

Découvrir, prévenir, guérir… le corps et l’esprit en harmonie. Que vous soyez intéressés par la Santé ou professionnels dans ce domaine, nous vous proposons de nous retrouver autour de thèmes qui nous concernent tous (...)