ANNULÉ >> LA RENTRÉE DES SPORTIFS

Samedi 1er octobre 2022 de 08h00 à 11h00

 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ATTENTION >> ÉVÉNEMENT ANNULÉ ! en raison des mauvaises prévisions météorologiques.

 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

LA RENTRÉE DES SPORTIFS

Samedi 1er Octobre 2022 entre 8h et 11h >>> ANNULÉ !

Sautez dans vos baskets pour une matinée au grand air avec les sportifs de l’ANY et participez ensuite au Pique-Nique de la Rentrée.

Rendez-vous à Central Park avec les Flamingos / AnyMen / Perdrix pour du running, de la marche rapide, du Pilates et de la Sophrologie.


PROGRAMME >>> ANNULÉ !


Choisissez une activité entre 1/ 2/ ou 3/

1/ De 9h à 10h - RUNNING
Pour un run d’1h autour du Réservoir de Central Park, rejoignez le groupe des Flamingos (tous niveaux) . Contactez Sophie ou Anne.

2/ De 8h à 10h - PREPARATION MARATHON
Pour ceux qui préparent le marathon 2022, retrouvez-vous pour votre long run du week-end. Vous ferez 2 tours de Central Park, soit 20km. Contactez Sophie ou Anne.

3/ De 9h à 10h - MARCHE RAPIDE
Pour une marche d’1h autour du Réservoir de Central Park, rejoignez le groupe des Perdrix : Contactez Muriel (https://www.accueilnewyork.org/Marche-dans-Central-Park).


ENSUITE ET POUR TOUS 4/ et 5/ >>> ANNULÉ !


4/ De 10h15 à 10h40 - PILATES
Un stretching réparateur avec Nathalie.
5/ De 10h40à 11h - SOPHROLOGIE
Une séance de sophrologie pour découvrir les techniques de renforcement de la motivation pendant l’effort et travailler sur la récupération, avec Alexandra.


De 11h à 16h - Le Pot des Sportifs & Grand Pique-Nique de la Rentrée de l’ANY
Un moment convivial pour nous retrouver et où nous aurons l’occasion de répondre à toutes vos questions / prendre vos inscriptions / passer les commandes des t-shirts / échanger autour des courses du NYRR et du marathon de NY : les meilleures préparations au marathon / courir pour une cause / comment obtenir un dossard...)

Nous vous attendons très nombreux !